案件が立て込んでくると必然的に痩せていきます。
これを私は「案件ダイエット」と呼んでおりまして、
それを超える痩せ方をするのが「炎上案件ダイエット」です。

大抵、「炎上案件ダイエット」をすると、
その後のリバウンド率も上がるのですが、
いい塩梅での「案件ダイエット」はリバウンド率が低いです。

現状は「案件ダイエット」になっておりまして、
体的にもきつい時もありましたが、
段々と慣れてきて、そこまで苦痛でもない状態です。

いい感じで体重は減っていき、
体もどんどんと楽になり、健康体への道が見えてくるのです。
ただ、全然運動しておりません。
筋トレはちょっと挟んで入れておりますが、
ガッツリとした運動を入れてないので、
早く朝起きれるようになって、ランニングしたいと思います。

あと600ｇくらい減らしたら
第１歩の目標ボーダーラインを達成しますので、
まずはそこを目指して「案件ダイエット」を継続したいと思います。

現場からは以上です。